Hjælp

Bliv klogere på os

Fattig Studerende

Kategorier

Offline sammen: Sådan styrker I fællesskabet og forebygger isolation i familien

Genfind nærværet i hverdagen og styrk familiens sammenhold uden skærme

Digital balance

I en digital tidsalder kan det være en udfordring at bevare det ægte samvær i familien. Artiklen giver inspiration til, hvordan I med små ændringer kan skabe mere offline tid, styrke fællesskabet og forebygge isolation – til gavn for både børn og voksne.

Retfærdig fordeling af pligter – når hverdagen skal hænge sammen

Skab balance og samarbejde i hjemmet med en retfærdig fordeling af hverdagens opgaver

Når hverdagen er fyldt med arbejde, børn og huslige pligter, kan det være en udfordring at få det hele til at gå op. Artiklen giver inspiration til, hvordan I kan tale åbent om forventninger, lave en realistisk plan og skabe en retfærdig fordeling af pligterne, der giver ro og trivsel i familien.

Tanja Mikkelsen

Børn og stress: Hjælp dem med at forstå, hvad stress er, og at det ikke er deres skyld

Hjælp dit barn med at forstå og håndtere stress på en tryg og kærlig måde

Børn kan også blive stressede – men ofte uden at vide, hvad der sker i kroppen og tankerne. Læs, hvordan du som forælder eller omsorgsperson kan støtte barnet i at forstå stress, finde ro og mærke, at det aldrig er deres skyld.

Brigitte Odgaard

Familieterapi som spejl: Se familiens mønstre og find nye muligheder

Når familien går i ring, kan et nyt blik udefra åbne for forståelse og forandring

Familieterapi giver mulighed for at se familiens mønstre udefra og opdage, hvordan samspillet kan ændres. Artiklen viser, hvordan terapien fungerer som et spejl, der hjælper familien med at finde nye veje til nærvær, samarbejde og fællesskab.

Travle morgener uden tårer – sådan reducerer du familiens stress

Få ro på morgenstunden med simple rutiner og bedre planlægning

Stressreduktion

Slip for stress og tårer, når familien skal ud ad døren. Med små ændringer i hverdagen kan du skabe rolige morgener, hvor både børn og voksne får en god start på dagen.

Ved at bruge sitet accepterer du, at vi sætter cookies. Læs om formålet her.

Oplysninger om din enhed og din brug af hjemmesiden kan blive gemt og brugt af os og vores partnere. Dette sker for at levere relevant indhold, måle performance og forbedre vores produkter og tjenester. Du kan styre dine valg i indstillingerne når som helst

Indsaml og brug oplysninger fra din enhed til at vise relevante annoncer og skræddersyet indhold. Skab og benyt brugerprofiler til målretning. Mål annonceeffektivitet og indholdsresultater. Brug statistiske data fra forskellige kilder til at forstå brugere og optimere vores tjenester

Præferencer

Afvis alle

Bekræft